Bullying, o que é?

Bullying, o que é?

O termo bullying tem origem na palavra inglesa “bully”, que significa “valentão”. Tem vários significados possíveis como amedrontar, ameaçar, tiranizar, oprimir, intimidar ou maltratar.

O bullying é definido como todos os tipos de atitudes agressivas, repetitivas e intencionais de uma pessoa ou grupo contra outra(s), causando sofrimento, angústia ou dor.

Tipos de bullying:

  • Físico: Bater, beliscar, empurrar;
  • Verbal: Insultar, gozar;
  • Psicológico: Intimidar, ameaçar, perseguir, aterrorizar;
  • Sexual: Abusar, assediar, violar;
  • Moral: Difamar, caluniar, discriminar;
  • Cyberbulling: Os meios utilizados, são os telemóveis e as redes sociais (internet).

 

Sinais de que o meu filho possa estar a ser vítima de bullying:

  • Baixa autoestima ou autoimagem;
  • Mudanças de humor e comportamento;
  • Sentimentos de raiva e medo sem razão aparente;
  • Tristeza, choro ou irritabilidade;
  • Maior agressividade ou isolamento em casa;
  • Desinteresse e baixo rendimento escolar;
  • Rejeição em ir à escola;
  • Recusa em participar em excursões ou atividades extracurriculares;
  • Dificuldades em fazer amigos na escola;
  • Perda frequente de materiais na escola;
  • Pedidos para que os pais os vão buscar à escola;
  • Problemas de saúde;
  • Pesadelos e/ou dificuldades no sono;
  • Perca de apetite;
  • Isolamento;
  • Sinais de ansiedade.

 

Características dos agressores:

  • Baixa empatia;
  • Apresentam uma atitude positiva em relação à violência;
  • Exercem a liderança no seu grupo;
  • Não gostam de ser contrariados;
  • São inseguros e manipuladores;
  • Baixo rendimento escolar.

 

Características das vítimas:

  • Mais inseguras;
  • Mais ansiosas;
  • Pouco populares;
  • Mais isoladas dos colegas;
  • São mais sensíveis ao que lhes é dito;
  • São tímidos;
  • Apresentam uma atitude negativa contra a violência.

 

O que o meu filho pode fazer?

  • Evitar os agressores e os locais onde eles costumam estar;
  • Agir de forma confiante;
  • Contar aos amigos;
  • Contar a um adulto;
  • Ser assertivo;
  • Permanecer calmo;
  • Manter uma distância de segurança.

 


Psicóloga Clínica
Sandra Soares

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