Pânico!
Dados sobre saúde mental e Pânico: Um ataque de pânico é breve, intenso, abrupto e tende a provocar medo ou intenso terror. Pode surgir após um gatilho que despolete o […]
O que é a Musicoterapia?
Sabia que os centros de prazer ativados no cérebro são os mesmos quando fazemos algo de que gostamos muito e quando ouvimos música? Segundo a Federação Mundial de Musicoterapia (WFMT): […]
Perturbação de pânico
Pânico Ansiedade Medo Medo intenso Preocupação excessiva Emoção Repentino Constante Instintivo Sem perigo real Com causas lógicas e concretas Função: proteger de perigo eminente Perturbação de pânico não é […]
Regresso à escola! E agora?
O regresso ao ensino presencial poderá trazer sentimentos de ansiedade, medo, preocupação e incerteza tanto aos pais, como aos alunos e professores. Estar informado e consciente dos factos sobre o […]